90歳になる父がスマホをしたいと聞かず、簡単スマホを購入しました。
早速わからないとの電話があり、3時間付き合いました。
教えるほうが大変。
ものになるかな?
今日からお酒をやめたい。
そのために、ブログを活用させていただきたい。
90歳になる父がスマホをしたいと聞かず、簡単スマホを購入しました。
早速わからないとの電話があり、3時間付き合いました。
教えるほうが大変。
ものになるかな?
3ヶ月に一回のお手入れにはいに来てます。
歯科衛生士さんから歯を磨いてもらうと気持ちいい。
次の受診まで断酒継続しまーす。
今日の夕食
豚のわさび焼き、酢醤油で食べます。
ところてん
コンニャクの煮物
トマトの胡麻和え
キウイのヨーグルト和え
難消化性デキストリン入のコーヒー
今日も断酒出来ました。
飲みたいです。
でも、飲むと少しでやめることが出来ない。
とことん飲んじゃいます。
だから、断酒です。
明日も朝走ります。
今日もありがとうございました。😊